Consejos para sentirte bien!

He aquí algunos consejos qu podrán ayudar a que te sientas mejor:


1)No seas pesimista.
2) Si te caes, deja que Dios te levante, no intentes levantarte solo/a.
3) Habla con alguien de confianza sobre tus problemas, así evitarás ahogarte tu solo en un vaso de lágrimas.
4) No mires el pasado, piensa en tu futuro y vive al máximo tu presente.
5) Intenta distraerte un poco. Canta, baila, pinta, haz lo que más te guste.
6) No intententes borrar todos tus problemas de la noche a la mañana, necesitarás un poco de tiempo extra, para tomar conciencia de que tienes un problema y en buscar su solución.
7) Tener problemas es común, no te sientas culpable o trsite por tener uno.
8) Intenta no enojarte con el resto, pues lo demás no tienen la culpa de tus problemas.
9) No caigas en el alcohol, drogas o recurrir al cigarrillo, pues eso solo agravara los problemas.
10) Ora y ten la plena confianza de que Dios te ayudará. Recuerda que si Dios está contigo, quién contra ti?!
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